Статья рассказывает о том, как перестать обижаться и простить обидчика. Автор подробно описывает истоки происхождения обиды и даёт советы, как избавиться от чувства обиды. Он говорит о том, что не стоит занижать свою самооценку, нужно стать на сторону партнера, принимать факты, касающиеся себя, и не иметь неоправданных ожиданий.